限読 Time Reading とは 【勉強をするための手段のひとつ】
①読む本を決めて、読む時間を設定する
②設定した時間内に読む
読みの腰があってもその日は書物を開かない。
③毎日のスケジュールに組み込む
時間制限を習慣化して、与えられた時間で最大限のリターンが得られるように読書のやり方が最適化されていく。
メリット ： 確実に習慣化できる
勉強を始める前の、重要な要素 ３原則
1）なぜ勉強するか？動機付け
2) 計画
3) 環境
※限読を家でする（電車移動中でない）場合、ノートは個人的に手書きがオススメ。
可能な限り、5感を使う方が、記憶として定着しやすい。
